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Körper und Geist

 27.11.2010-28.11.2010, tägl. 10-17 Uhr (Übernachtung möglich), Workshop Ort: BOLA KulturHostel Ruhr, Herbergsweg 1, 44879 BO Dozent: Brian Siddhartha Ingle · Uh, 150 € Seminar, Übernachtung ab 20€ · Akademie der Kulturen NRW Nr: BON.10.11.27.1

Somatische Übungen sind einfache, langsame Bewegungen für Menschen jeden Alters auch ohne Vorerfahrungen. Sie werden bequem auf dem Boden ausgeführt. Dieser Workshop nimmt alle unsere Sinne in Anspruch, um Gleichgewicht in unserem Körper und Geist zu entwickeln und aufrecht zu erhalten. Wir werden sanfte, langsame und bewusste Bewegungen ausführen, um eine tiefe, schmerzfreie und natürliche Ausrichtung in unserem Körper und Geist zu bekommen.

Somatisches Bewegungstraining ist ein Neuromuskulär-Training, das die Bewusstheit in die Bewegungsabläufe bringt. Durch das Praktizieren dieser Übungen und durch das Verstehen der Kraft des Bewusstseins in der Bewegung gewinnen wir mehr an Leichtigkeit und Komfort. Diese Arbeit hilft uns, energetische Blockaden und chronische Schmerzen, Stress oder Verkrampfungen durch unsere Körperhaltung zu erkennen und loszulassen.

Brian Siddhartha Ingle ND. DO. Is a graduate of the British Collage of Osteopathic Medicine. A professionally qualified Naturopath and Osteopath, a licensed Doctor of Osteopathy in ACT Australia. Brian is a certified Hanna Somatic Educator & Equine Hanna Somatic Educator. The founder and director of the international Institute for Somatic Movement Education. A member of the teaching team at the renowned Novato Institute for Somatic Research and Training. He is constantly inquiring into mind body disciplines and has developed somatic systems and protocols applied to osteopathy, yoga, weight training and running. He is Irish by birth and lives between Northern California, Europe and India.